当电脑的物理内存（RAM）不足时，虽然无法真正“免费扩展”内存容量，但可以通过优化系统资源、释放被占用的内存来缓解问题。以下是无需花钱的解决方法：
一、关闭不必要的后台程序
1. Windows

当游戏霸占内存时，如何让它学会“礼让”？
运行内存就像一张拥挤的工作台，当游戏“霸道”地占据大部分空间，其他程序只能缩在角落瑟瑟发抖。想让电脑重获流畅体验，需要让游戏学会“分享”内存，同时为系统腾出

手机突然变得像背着十斤沙袋的马拉松选手，每打开一个小程序都要大喘气——卡顿、闪退、无法启动，这些症状都在无声控诉："我的内存快被挤爆了！"作为手机的"呼吸器官"，运行内存就像城市的十字路口，当车流（后

当Windows系统的运行内存（RAM）占用过高时，可能会导致电脑运行缓慢、程序卡顿甚至崩溃。以下是逐步排查和解决问题的方案：
1. 检查内存占用源（定位问题进程）
打开任务管理器：
快捷键 `

当电脑像疲惫的马拉松选手般频繁卡顿，浏览器标签页多开几个就气喘吁吁，这往往是运行内存（RAM）告急的征兆。作为计算机的"短期记忆中枢"，内存容量直接影响多任务处理的流畅度。想让爱机重获新生？这里有五把

当手机运行内存（RAM）不足时，可能导致应用卡顿、闪退或无法流畅运行。以下是系统性的解决方法，涵盖常规操作和深度优化：
一、快速释放运行内存
1. 清理后台应用
进入多任务界面（不同手机操作方式

1. 系统及软件原因
系统资源占用过高
手机系统（如Android或iOS）本身会占用部分内存，若系统版本过旧或优化差（如某些定制UI），后台服务过多，可能导致可用内存减少。
系统更新后，新功能

1. 排查系统占用情况
查看内存使用详情：进入 设置 → 关于手机/系统 → 运行内存（或直接在设置中搜索“内存”），查看系统进程与第三方应用的内存占比。
系统版本检查：部分系统版本存在内存优化问

当你的iPhone用久了，偶尔会像一位疲惫的助理，面对堆积如山的任务，突然*——屏幕上弹出“内存不足，请重新打开小程序”的提示。别急着焦虑，这其实是手机在委婉提醒你：该腾出点空间，让它的“大脑”喘口

当人们拿起iPhone 13时，首先被吸引的往往是那块绚丽的屏幕或流畅的拍摄体验，但真正支撑这些精彩表现的，是常被忽视的运行内存。这颗"大脑的短期记忆"容量定格在4GB，看似不如安卓阵营的8GB、12