心宽体胖 是什么意思

“心宽体胖”是一个汉语成语，读音为 xīn kuān tǐ pán（注意“胖”在这里不读pàng）。其含义是：

字面解释：心胸开阔的人，身体也会显得安泰舒适。

深层含义：形容人心境豁达、不计较得失，生活无忧无虑，身体自然健康丰润。这里的“胖”并非指肥胖，而是指舒泰、安适的状态。

出处与文化背景

成语出自《礼记·大学》中的“富润屋，德润身，心广体胖”，原指品德高尚的人内心宽广，外在仪态也会从容安详。后演变为强调心态对身体健康的影响。

使用场景

1. 赞美他人：

2. 劝慰他人：

常见误解

许多人误以为“体胖”指身体发胖，甚至调侃“心情好容易长胖”，但这是对成语的曲解。原意强调心态豁达带来的健康状态，而非字面意义的“肥胖”。

类似成语

理解这个成语时，重点在于体会中文文化中“身心合一”的哲学观念，心态与健康往往密切相关。