系统运行空间不足怎么办
当系统提示运行空间不足时，通常涉及 存储空间（硬盘/SSD） 或 内存（RAM） 不足的问题。以下是分场景解决方案：
一、存储空间不足（硬盘/SSD）
1. 快速清理空间
删除临时文件：
Windows：`Win + R` → 输入 `%temp%` → 删除所有临时文件。
macOS：前往 `~/Library/Caches` 手动清理，或使用内置的“优化存储”功能（`苹果菜单 → 关于本机 → 存储 → 管理`）。
清空回收站/废纸篓：已删除文件仍占用空间，需彻底清除。
卸载无用软件：通过系统设置中的“应用管理”卸载冗余程序。
2. 大文件排查
使用工具扫描：
Windows：`Win + S` 搜索“磁盘清理”工具，或使用第三方工具（如 `TreeSize`、`WizTree`）。
macOS：使用 `Finder → 前往 → 电脑 → 右键“本机” → 管理存储空间`，或工具 `DaisyDisk`。
移动或备份大文件：将视频、图片等迁移至外置硬盘或云存储（如 Google Drive、iCloud）。
3. 扩展存储空间
添加硬盘/SSD：升级物理存储设备。
使用云存储：将非必要文件上传至云端。
二、内存不足（RAM）
1. 释放运行内存
关闭后台程序：
Windows：`Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，结束高内存占用的进程。
macOS：`Command + Space` 搜索“活动监视器”，强制退出无用进程。
禁用开机自启软件：减少后台常驻程序。
2. 调整虚拟内存（Windows）
手动扩展：
1. 右键“此电脑” → 属性 → 高级系统设置 → 性能“设置” → 高级 → 虚拟内存“更改”。
2. 取消“自动管理”，选择自定义大小（建议设置为物理内存的 1.5-2 倍）。
3. 升级物理内存
若频繁提示内存不足，可考虑加装 RAM 条（需确认主板兼容性）。
三、系统分区优化（进阶）
调整分区大小：使用工具（如 Windows 的“磁盘管理”或第三方工具 `MiniTool Partition Wizard`）扩展系统分区。
重置系统：备份数据后重装系统，彻底清理冗余文件（适用于严重卡顿情况）。
四、预防措施
定期清理：设置每月清理计划，避免文件堆积。
使用存储感知功能（Windows）：开启“设置 → 系统 → 存储 → 存储感知”自动清理临时文件。
监控硬件状态：安装工具（如 `HWMonitor`、`CrystalDiskInfo`）实时查看存储和内存使用情况。
注意：操作前务必备份重要数据，尤其是涉及分区调整或系统重置时。若为服务器或企业设备，建议联系 IT 部门处理。
