运行内存怎么清理苹果

在 iOS 设备（如 iPhone 或 iPad）中，系统本身会智能管理运行内存（RAM），通常无需手动清理。但如果设备出现卡顿或应用频繁重新加载，可以通过以下方法释放运行内存：

方法 1：强制关闭后台应用

1. 双击 Home 键（有实体按键的 iPhone）或从屏幕底部上滑并停顿（全面屏 iPhone/iPad），进入多任务界面。

2. 左右滑动找到需要关闭的应用。

3. 向上滑动应用卡片，将其关闭。

注意：iOS 的后台应用多数处于冻结状态，强制关闭可能反而增加耗电，建议仅在应用卡死时使用。

方法 2：重启设备

重启会清空所有运行内存，适用于解决系统卡顿：

方法 3：通过辅助触控（小白点）清理

1. 开启辅助触控：

进入 设置 → 辅助功能 → 触控 → 辅助触控 → 开启。

2. 添加「重新启动」快捷方式：

在辅助触控菜单中添加「重新启动」操作，触发后会进入关机界面（需取消关机并返回桌面，部分系统版本有效）。

其他建议

提示：iOS 的设计逻辑是尽可能利用 RAM 提升性能，手动清理并非必需。若设备长期卡顿，可能是硬件老化或系统问题，建议联系 Apple 支持。