微信小程序提示“运行内存不足”通常是由于手机运行内存（RAM）不足或小程序资源占用过高导致，可尝试以下方法解决：
一、释放手机运行内存（RAM）
1. 关闭后台应用
安卓：进入多任务界面，清理后台非必要应用。
iOS：上滑关闭后台应用卡片。
目的：释放被占用的运行内存，腾出空间给小程序。
2. 重启微信
彻底关闭微信后重新启动，避免微信进程长期占用内存。
3. 重启手机
重启能彻底释放内存，解决临时性系统资源占用问题。
二、清理小程序缓存
1. 清除小程序缓存
进入微信 → 发现 → 小程序 → 找到问题小程序 → 长按删除，或进入小程序后点击右上角“…” → 设置 → 清除缓存。
2. 清理微信存储空间
微信 → 我 → 设置 → 通用 → 存储空间 → 清理缓存和聊天记录（注意备份重要数据）。
三、优化小程序使用
1. 关闭其他小程序
确保没有其他小程序在后台运行（尤其大型游戏类小程序）。
2. 简化小程序操作
避免同时在小程序内执行多任务（如上传大文件、加载大量图片）。
3. 更新小程序和微信
检查微信版本（设置 → 关于微信 → 检查更新）和小程序是否为最新版，新版可能优化了内存占用。
四、检查手机性能
1. 确认手机配置
老旧或低配手机（如 RAM ≤ 3GB）运行大型小程序可能吃力，建议关闭动画效果或减少后台进程。
2. 关闭手机特效
进入手机设置，减少系统动画（如开发者选项中调整“窗口动画缩放”为0.5x）。
五、其他建议
联系小程序开发者：反馈问题，可能是程序存在内存泄漏或优化问题。
更换设备：若手机配置过低且问题频繁，考虑升级设备。
避免多任务：使用小程序时尽量关闭其他高内存应用（如游戏、视频软件）。
注意事项
运行内存（RAM） ≠ 存储空间：提示“内存不足”通常指运行内存不足，而非手机存储空间。
系统问题：若频繁出现，可备份数据后尝试恢复出厂设置（极端情况）。
通过以上步骤，多数情况下可缓解内存不足问题。如仍无法解决，建议结合手机型号和具体小程序进一步排查。
