1. 燎疳节（西北地区）
地域：主要流行于宁夏、甘肃、陕西等西北地区。
习俗：
跳火堆：人们点燃秸秆或蒿草堆成火堆，全家老少从火堆上跳过，寓意祛除“疳疾”（疾病灾祸），祈求健康平安。
燎晦气：将旧衣物或头发等丢入火中焚烧，象征驱散晦气、辞旧迎新。
扬火灰：燃烧后的灰烬用木锨扬起，根据火星的形状占卜新年五谷丰登的预兆。
2. 补天节（陕西、山西等地）
起源：与女娲补天的传说相关，部分地区将正月二十或二十三定为补天节。
习俗：
摊煎饼：用面糊摊成圆形的煎饼，象征“补天穿”，寄托风调雨顺的愿望。
挂红布：在房梁或门头悬挂红布条，象征女娲补天的五彩石，祈求家宅平安。
3. 祭拜“蚕神”（江浙部分地区）
一些养蚕地区会在正月二十三祭拜蚕神（嫘祖或马头娘），祈求蚕业丰收。
4. 送穷日（部分地区）
有些地方将正月二十三作为“送穷”的最后期限，彻底打扫房屋，丢弃杂物，寓意送走贫穷。
5. 饮食习俗
吃搅团（甘肃）：用荞麦面或玉米面制成黏稠的“搅团”，象征团圆和睦。
吃煎饼（山西）：与补天节呼应，煎饼象征“补天”的灵石。
注意事项：
这些习俗具有鲜明的地域性，不同地区可能存在差异。
随着时代发展，部分习俗已简化，但在农村或传统氛围浓厚的地区仍保留较多。
如果有机会在正月二十三到访西北地区，可以体验“燎疳节”的热闹场景；而在山西、陕西等地，不妨尝试制作煎饼，感受古老传说与饮食文化的结合。
