一、检查空间占用情况
1. 进入存储管理

设置 > 通用 > iPhone存储空间
系统会显示各App占用空间的比例,优先清理占用大的非必要应用。
二、快速清理空间的方法
1. 删除不常用App
直接长按App图标选择删除,或进入存储空间列表卸载。
建议优先清理视频、游戏、缓存类App(如短视频、网盘等)。
2. 清理微信缓存
打开微信 → 我 > 设置 > 通用 > 存储空间
清理缓存(不影响聊天记录)和不再需要的聊天记录。
3. 优化照片和视频
设置 > 照片 > 优化iPhone存储空间
将原片上传iCloud,本地保留压缩版本。
删除相册中模糊、重复的照片和视频,使用“最近删除”相册二次清理。
4. 清理Safari缓存
设置 > Safari浏览器 > 清除历史记录与网站数据
5. 管理下载文件
检查文件App(特别是“下载”文件夹)和各类应用的离线内容(如音乐、视频、文档)。
三、深度清理技巧
1. 卸载未使用的App
在存储空间列表中选择占用大且不常用的App,点击卸载App(保留文档数据,可重装后恢复)。
2. 清除系统缓存文件
重启设备(部分临时文件会自动清除)。
如果系统本身占用过大(如显示“系统数据”超过10GB),尝试更新iOS版本或备份后恢复出厂设置。
3. 删除旧短信和邮件附件
短信:设置保留期限为30天或1年(设置 > 信息 > 保留信息)。
邮件:删除带大附件的邮件。
4. 关闭不必要的自动下载
设置 > App Store > 关闭自动下载(App、更新等)。
四、长期维护建议
开启iCloud扩展空间:每月少量费用可扩展50GB/200GB存储,适合照片、文件备份。
使用外部存储设备:如Lightning接口U盘或无线硬盘转移大文件。
定期清理习惯:每月检查一次存储空间,避免临时文件堆积。
注意:
谨慎操作:删除前确认数据已备份(如通过iCloud或电脑)。
系统更新:保持iOS最新版本可优化存储管理。
通过以上步骤,大部分设备能有效释放10GB以上的空间。如果问题持续,可能是硬件存储过小,建议考虑更换更大容量的设备。