1. Get out of trouble（最常用）
例句：We need to find a way to get out of this trouble.
（我们需要找到摆脱困境的方法）
2. Extricate oneself from a difficult situation（正式书面）
例句：The company is trying to extricate itself from financial difficulties.
（公司正试图摆脱财务困境）
3. Break free from adversity（强调主动突破）
例句：She managed to break free from adversity and rebuild her career.
（她成功摆脱困境，重建了事业）
4. Escape the predicament（强调逃离困境）
例句：The new policy helped farmers escape the predicament of poverty.
（新政策帮助农民摆脱了贫困困境）
5. Overcome difficulties（强调克服困难）
例句：With perseverance, we can overcome any difficulties.
（凭借毅力，我们能够克服任何困境）
具体使用建议：
根据具体语境，还可以使用这些近义表达：
Resolve the dilemma（解决困境）
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