一、使用小红书内置工具或社区内容
1. AR试发型/发色功能
入口：打开小红书APP → 搜索栏输入“AR试发型”或“虚拟发型” → 进入相关笔记或官方活动页面，部分品牌或博主会提供试戴链接。
操作：点击链接或扫描二维码，上传照片或实时拍摄，选择发型/发色虚拟试戴。
2. 关键词搜索参考
搜索“脸型测试”“根据脸型选发型”，查看博主分析（如圆脸、方脸、菱形脸适配发型）。
搜索“发型推荐”“短发/长发/卷发”等 + 你的需求（如“显瘦”“减龄”），参考真人实例和教程。
3. 滤镜/特效试戴
在小红书拍摄界面选择“特效” → 搜索“发型”“刘海”等关键词，使用AR滤镜预览效果。
二、借助第三方应用测试发型
1. 美图秀秀/轻颜相机
使用“发型管家”“虚拟试发”功能，测试后保存图片，在小红书搜索同款发型评价。
2. FaceApp/PicsArt
通过AI换脸或贴纸功能，手动添加不同发型，调整细节（如发色、长度）。
3. 专业发型设计APP
如“Style My Hair”（欧莱雅官方）、“HairColor Booth”，提供高精度虚拟试色试戴。
三、结合社区互动与线下咨询
1. 发布笔记征集建议
上传照片并添加话题帮我选发型 发型求助，邀请社区用户给出建议。
2. 查看染发/烫发产品测评
搜索“挂耳染”“法式卷发棒”等关键词，参考产品真实效果和打理技巧。
3. 线下理发店咨询
在小红书搜索“城市+发型推荐”，找到本地口碑店铺，预约设计师沟通需求。
注意事项
光线与角度：AR试戴时确保正面光照，避免刘海遮挡。
色差问题：虚拟发色可能与实际有差异，可先尝试一次性染发剂测试。
脸型分析：结合博主的脸型判断方法（如测量额头、颧骨宽度等）更精准。
通过以上方法，既能利用科技工具预览效果，又能参考真实用户的经验分享，找到最适合自己的发型。
