一、Windows 系统
1. 结束占用内存的进程
按 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器 → 在“进程”选项卡中按“内存”排序 → 结束不必要的任务。
2. 使用磁盘清理

扩展电脑运行内存（RAM）的常见方法如下，分为硬件升级和软件优化两类，请根据您的设备情况选择合适方案：
一、硬件升级方案
1. 添加物理内存条
检查兼容性：
主板支持的内存类型（DDR3/DD

你的手机像一位24小时待命的管家，每天忙着处理各种任务。突然某天，它变得反应迟钝、频繁卡顿——原来运行内存（RAM）被挤得满满当当。别急着责怪它"年老体衰"，学会这几招，能让它重新轻装上阵。
清理后

你的电脑正趴在桌面上喘着粗气，浏览器标签多到挤成蚂蚁大小，设计软件卡在保存界面动弹不得——这可能是它的"短期记忆区"（也就是内存）不堪重负了。就像人脑需要足够的工作记忆处理多线程任务，给电脑加装运行内

想象一下，你的电脑是一位勤快的办公室职员，而运行内存就是它的办公桌。当内存太小，就像把堆积如山的文件塞进一张狭窄的桌子，每次查找资料都要在纸堆里翻找，工作效率自然大打折扣。别担心，我们可以通过整理"桌

你的手机屏幕正闪烁着绚丽的游戏特效，指尖即将通关的瞬间，画面却像被按下暂停键。这个看似"*"的举动，实则是运行内存发出的求救信号——它像被塞满的快递柜，再也无法接收新的包裹。
内存的容量困局
运

微信小程序正忙着为你加载内容，突然屏幕一颤，弹出提示："运行内存不足，请重新打开文件"。这就像一位疲惫的店员轻声提醒："东西太多摆不下了，让我收拾一下再继续服务吧。"这个小插曲背后，隐藏着手机、小程序

刚安装《刺激战场》时，它还是个轻盈的"少年"，如今却像吹气球般膨胀到5GB起步。玩家们捧着发烫的手机，看着漫长的加载进度条，不禁感叹：这个熟悉的战场，怎么变得像贪吃蛇般吞食着手机内存？这场关于内存的无

你的iPad突然卡顿，频繁闪退应用，仿佛一个疲惫的助手在无声*：“我的大脑已经超负荷了！”别担心，这就像帮它整理桌面、清理杂物一样简单。通过几个关键操作，就能让设备重新“呼吸顺畅”，告别卡顿困扰。

当设备提示“运行内存不足，请重新打开该小游戏”时，通常是因为当前可用内存（RAM）不足，导致程序无*常运行。以下是逐步解决方案：
1. 关闭后台应用
手机/平板：
进入“最近任务”界面（安卓：