帮助摆脱困难英文短语怎么说

1. Help someone out

（最口语化，日常通用）

例句: Can you help me out with this problem?

（能帮我解决这个问题吗？）

2. Lend a helping hand

（表达伸出援手，较正式）

例句: She lent a helping hand when I was in trouble.

（我遇到困难时她伸出了援手。）

3. Get someone through a tough time

（侧重陪伴度过难关）

例句: My friends got me through the toughest time.

（朋友们陪我度过了最艰难的时期。）

4. Pull someone through

（强调帮助恢复或克服危机）

例句: The doctor pulled him through the illness.

（医生帮他战胜了疾病。）

5. Be there for someone

（情感支持，强调陪伴）

例句: I'll always be there for you when you need me.

（你需要时我永远会在你身边。）

6. Give someone a leg up

（非正式，指提供关键帮助）

例句: Her mentorship gave me a leg up in my career.

（她的指导让我在职场中脱困进步。）

7. Come to someone's rescue

（紧急援助，戏剧化表达）

例句: He came to my rescue when my car broke down.

（我车抛锚时他赶来帮忙。）

8. Support someone through difficulties

（直接表达，正式/非正式皆可）

例句: We'll support you through these challenges.

（我们会帮你克服这些挑战。）

根据具体场景选择即可，口语推荐 help someone out 或 be there for someone，正式场合可用 lend a helping hand。