1. 预热烤箱:将烤箱调至150-180°C,预热5分钟。
2. 烘烤榛子:将榛子平铺在烤盘上,烤约10-15分钟(中途翻动一次)。高温会使外壳变脆,同时释放香气。
3. 敲击去壳:取出后用厨房布包裹榛子,轻敲或用擀面杖滚压,外壳会自然裂开。
4. 去皮:趁热搓掉果仁表面的褐色薄皮(口感更佳)。
1. 煮水:锅中烧开水,放入榛子煮1-2分钟。
2. 沥干冷却:捞出后立即浸入冷水,利用热胀冷缩使外壳分离。
3. 手工剥壳:用坚果钳或小锤轻敲裂缝处,小心取出果仁。
1. 冷冻外壳:将榛子装入密封袋,冷冻2-3小时。
2. 快速解冻:取出后迅速用热水冲淋,再放回冰水浸泡10分钟。
3. 轻松剥壳:温差使外壳变脆,用钳子即可轻松剥开。
选择适合的方法,享受榛子的香脆口感吧!
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